Эстанислао Бахрах. Гибкий ум

Опубликовано в № от 11.08.25
Книга "Гибкий ум" Эстанислао Бахраха богата на факты, примеры и творческие упражнения.
Сомневаетесь, что вы талантливы? И напрасно. Автор приводит массу аргументов к тому, что нет неталантливых людей, а мозг нужно и можно упражнять, как и мышцы тела.
Что помогает мыслить творчески?
Регулярные физические нагрузки, постоянное обучение, осознанная работа с эмоциями и чувствами, умение управлять энергией, разгрузка мозга от стрессов и эмоциональных перегрузок.
Важные советы из книги – заведите блокнот для идей и не уставайте записывать их: сортируйте, сочетайте, дополняйте и не мешайте себе быть творческим!

Встречаются пересечения с содержанием других книг о мозге: о его устройстве, этапах развития, но спасибо автору, читать это оказалось нескучно, информация изложена логично и хорошо запоминается.

Книга научит вас многим полезным вещам: ломать шаблоны, расставлять приоритеты, правильно ставить вопросы.

Творческий подход ко всему, что человек делает, обогащает жизнь, делает ее насыщенной и осмысленной, книга поможет выйти из состояния "покоя" и напомнит, что главное – это намерение жить по-другому.

Удачного прочтения!

pdf.jpg

Автор карты-конспекта: Юлия Сергиенко, маркетолог компании "Правила игры"

Получить дополнительные материалы и скачать книгу кейсов

Мы вышлем Вам дополнительные материалы в мессенджер по номеру телефона.

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Другие статьи этой рубрики

Интеллект-карты

Правила работы фрилансера

11 августа 2898

Интеллект-карты

Джон Янч. Продавец нового времени

11 августа 2684

Продавец Нового Времени — книга о маркетинге и продажах. Автор считает, что маркетинг и продажи сегодня не могут существовать отдельно друг от друга. Сферы маркетинга и продаж сегодня настолько интегрировались и проникли друг в друга, чт...

Интеллект-карты

Как человек подвергается влиянию

11 августа 2685

Интеллект-карты

Как привести себя в форму. 25 советов и рекомендаций

11 августа 2555

Способов привести себя в форму достаточно много. Хотя диетология предлагает общее решение для всех: снижение жира в организме за счет употребления постной пищи. Для каждого человека это индивидуально, – что подходит одному, не подходит д...

Интеллект-карты

"Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни"

11 августа 2698

Мы живем в изменчивое время, которое требует от каждого быстрой адаптации. Чуть замедлил ритм – воспринять новую поступающую информацию становится сложнее. В книге рассказывается о совершенно новом подходе к типологии мышления. Подходе, ...

Интеллект-карты

О’Коннор Р. Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств

11 августа 2494