Автор постоянно напоминает - "выгрузи все на бумагу", "записывай идеи", "стань у руля", "делай регулярно".
Во всем важна регулярность: недостаточно единожды провести инвентаризацию своих задач и планов. Важно еще и правильно оценить приоритеты, распределить их выполнение во времени и постоянно быть сфокусированным во время работы.
Вывод:
всегда находиться в движении, держать ВСЕ с